Quanto custa engavetar seus sonhos?
De que sonhos você tem aberto mão? A gente vai deixando para depois, vai se encaixando no sonho dos outros e se esquecendo do que…
Plantio e Colheita
Hoje, mais do que nunca, acredito que o que vivemos é resultado do que plantamos. Todos nós pagamos o preço das nossas escolhas, em algum…
Entendendo as fases do climatério
Acostumamos a chamar todo esse período da vida da mulher de MENOPAUSA, mas essa fase tem momentos diferentes, com características diversas. Então, se você tem…
O Peso Invisível da Menopausa: Momento de Risco Aumentado para Ansiedade e Depressão
Estudos indicam que a prevalência de depressão entre mulheres nesse período é de aproximadamente 36,8%, enquanto a de ansiedade atinge cerca de 53,7%. Pesquisas apontam…
COMEÇOU A CONTAGEM REGRESSIVA! Faltam apenas 4 meses para ser obrigatório a empresa cuidar da saúde mental dos colaboradores.
A sua já se organizou para isso? Com a atualização ocorrida em 2024, alinhada com a Lei 14.831/24, as empresas passam a ser cobradas em…
Como encontrar a “Psicóloga Certa” e transformar sua jornada
Assim como você escolhe seu médico, dentista ou fisioterapeuta com base nas suas necessidades e preferências, o mesmo vale para a escolha de uma psicóloga.…
FINAL FELIZ
A gente se conforma em esperar por dias melhores. A gente se conforma em acreditar que, no final, tudo vai dar certo. A gente se…
Terapia não é para todo mundo
🎵🎵"Eu vou pagar a conta do analista pra nunca mais ter que saber quem eu sou"🎵🎵 Já dizia Cazuza Essa frase me fez pensar nas…
Divórcios grisalhos: o fenômeno das separações na maturidade
🤔 Você já ouviu falar? Talvez não esteja “ligando o nome à pessoa”. São divórcios de pessoas 50+. 📈 É cada vez mais comum casais…
O Brasil está ficando menos masculino e mais velho
📈 Pela 1ª vez em 50 anos, o IBGE (Censo 2022) mostra que nosso país tem 51,5% da população composta por mulheres. Somos quase 106…