Climatério e Menopausa

Quanto custa engavetar seus sonhos?

De que sonhos você tem aberto mão? A gente vai deixando para depois, vai se encaixando no sonho dos outros…

Meu corpo está diferente

Aceitar que o seu corpo passa por mudanças ao longo da vida e que isso é natural, é muito importante.…

COMEÇOU A CONTAGEM REGRESSIVA! Faltam apenas 4 meses para ser obrigatório a empresa cuidar da saúde mental dos colaboradores.

A sua já se organizou para isso? Com a atualização ocorrida em 2024, alinhada com a Lei 14.831/24, as empresas…

Flutuações emocionais e o climatério: Entendendo os altos e baixos

No mesmo dia sentir alegria, tristeza, raiva, amor, irritabilidade é uma realidade para você? Calma, você não está ficando louca.…

Crônicas

Tons de rosa

O universo feminino é rosa.  Aprendemos assim. Mas observei que esse rosa vai mudando de tom ao longo da  vida,…

QUANDO O PASSADO DEIXA DE SER MORADA

Voltei muitas vezes. Talvez mais do que precisava. Depois da pandemia, me mudei da casa onde criei meus filhos e…

FINAL FELIZ

A gente se conforma em esperar por dias melhores. A gente se conforma em acreditar que, no final, tudo vai…

Questão de escolha

Hoje é sábado, mas resolvi, por questão de escolha, que, em vez de ficar em casa só curtindo uma manhã…

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