Nutrição na menopausa e saúde do coração

Já sabemos que, na menopausa, o organismo da mulher apresenta deficiência do hormônio estrogênio.  Conhecemos também os impactos deste hipoestrogenismo para a qualidade de vida…

Alimentação e estilo de vida como aliados na saúde óssea

A chegada da menopausa traz as mais diversas repercussões para a saúde da mulher. Hoje vamos falar sobre a osteoporose, uma doença caracterizada pela redução…

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